Як говорити з чоловіком про секс

Дата публікації: 8 червня 2022 р.

Не завжди секс приносить належне задоволення. Одна з можливих причин: ми соромимося про нього говорити. Декілька кроків допоможуть вам відкритися і без зайвого збентеження поділитися з партнером своїми бажаннями. Секс — це завжди ідеальне доповнення одне одного. Бажання змінюються, як і настрій. Сьогодні хочеться одного, завтра іншого. А читати думки людство ще не вміє. Замість того, щоб ворожити — поговоріть.

Читайте також: «Як зробити секс яскравішим»: що подобається чоловікам у ліжку

1. Перестаньте соромитися

Ми соромимося говорити про секс і свої переваги. Боїмося, що нас не так зрозуміють або ми здамося дивними. Для багатьох розмова про секс – табу, засвоєне з дитинства. Для інших секс це дуже особиста справа, і говорити про нього вкрай важко. Тому перше, що треба зробити для початку розмови — відкинути сором.

Говорити про секс, як і ним займатися, не соромно.

Щоб подолати сором, почніть розмову з трохи віддалених речей: сподобалося чи ні, що саме сподобалося. Не бійтеся говорити «хочу». Також не слід забувати і про побажання під час сексу. У процесі говорити набагато простіше, тому що в цей момент не відчуваєш сором'язливості — мозок поглинений іншим. Тому почніть озвучувати свої бажання, поки займаєтеся сексом, і не забувайте про компліменти та легке обговорення після.

2. Говоріть прямо

Ще одна велика помилка – намагатися пояснити, що ви хочете, натяками. По-перше, натяки мало хто розуміє. По-друге, людина може зрозуміти натяк зовсім не так. По-третє, ходіння навколо і навколо тільки породжує нерозуміння.

Наведемо як приклад два варіанти діалогу.

Діалог, що веде до непорозуміння	Діалог, що веде до розуміння
- Ось туди руку. - Туди? — Та не туди, а туди. - Я не розумію, куди!	- Глибше. - Ось так? — Сильніше!.. Ух добре!

У першому випадку партнер не розуміє, що робити, і бажання пропадає. Діалог призводить до сварки та взаємного незадоволення. У другому він приносить свої плоди і приводить до взаємного задоволення.

Зрозумійте, що партнер теж отримує задоволення, якщо вам добре. Секс - це не гра в одні ворота.

Тому говоріть прямо. Якщо ви боїтеся озвучувати свої зовсім потаємні бажання, почніть з коротких висловлювань: ніжніше, м'якше, швидше, повільніше.

3. Подумайте про бажання та переваги

Часта проблема: людина сама не знає, чого хоче і що кохає. Якщо ви не готові до експериментів, подумайте, що з класичного набору вам подобається. Поставте собі кілька запитань.

Які саме попередні ласки вам подобаються?
Які пози вам краще?
Чому саме ці пози?
Про що ви мрієте?
Коли ви думаєте про секс, то які пози чи ласки ви уявляєте?

Найчастіше наш мозок у мріях, сексуальних фантазіях чи еротичних снах підказує про наші уподобання чи приховані бажання.

Якщо ви розумітимете, чого саме хочете, то озвучити це буде набагато простіше.

4. З'ясуйте, чого хоче партнер

Це найпростіша частина. Для того, щоб дізнатися про переваги партнера, не завжди обов'язково говорити. Спостерігайте його під час сексу. І ні, це не означає, що вам треба дивитися на всі очі. Пробуйте, експериментуйте, дайте волю фантазії та запам'ятовуйте.

Почніть з попередніх ласк, зверніть увагу, які саме дії приносять найбільше задоволення. Це не так складно зрозуміти: за звуками, диханням, рухами тіла і навіть проханнями.

Після сексу згадайте, що сподобалося найбільше, які пози віддає перевагу партнеру.

Наступним кроком уже буде розмова. Запитайте, чи любить він те чи інше, чи подобається йому робити, наприклад, кунілінгус і чи любить він мінет, і якщо так, то який. Не забудьте дізнатися про пози.

Читайте також: Як покращити секс у машині: 18 порад

Далі варто перейти до фантазій. Можливо, вам час спробувати найпростіші сексуальні іграшки або рольові ігри. Або зайнятися сексом не на звичному ліжку, а хоча б у кухні, передпокої чи ванній кімнаті.

5. Коли говорити про секс

Для кожної розмови є своє місце та час.

Якщо ви озвучуєте миттєві бажання, які роблять сам процес кращим і наближають до вершини задоволення — «швидше», «повільніше», «ніжніше» тощо, — це треба говорити під час сексу.

Уявіть собі ситуацію: ви фінішували, а потім сказали, що хотіли б ніжніше та повільніше. По-перше, партнер може образитись, що ви не сказали цього у процесі. По-друге, він запам'ятає і наступного разу зробить так, як ви хотіли. Але бажання можуть змінюватися: вчора ви хотіли ніжності, а сьогодні мрієте про пристрасний грубий секс.

Інша справа – подальше обговорення того, що вам сподобалося. Ви можете зробити комплімент, сказати, що ви оцінили якусь позу чи рух. Говорити про це в процесі немає сенсу, тому що може збити з ритму і вийде, що ви замість заняття сексом обговорюєте його.

Третій варіант — розмова про потаємні бажання та фантазії. Відверта розмова про секс заводить не гірше за попередні ласки. Це перший аргумент. Другий — для реалізації фантазій іноді потрібна підготовка: моральна чи матеріальна.

Наприклад, ви вирішили спробувати рольову гру з найпростішими атрибутами: зав'язані очі, кайданки або пов'язані стрічкою зап'ястя. Але щоб почати, треба, по-перше, бути готовим до того, що ви опинитеся у владі партнера. По-друге, необхідної стрічки, шарфа чи пов'язки може і не бути у вашому будинку. Відповідно, обговорювати треба до процесу, а не судомно шукати інвентар під час чи шкодувати після.

6. Як не образити і не переборщити

Тут є кілька нескладних правил.

Не шукайте негатив, помічайте тільки добре

Виняток: якщо вам боляче чи неприємно. У такому разі ви не образите, а уникнете проблем. В інших випадках обговорення негативу ні до чого доброго не спричинить. А от якщо ви озвучите, що було добре, наступного разу буде ще краще, бо про ваші бажання знатимуть.

Не прагнете багато розмовляти під час сексу

Так, можна спрямовувати чи підказувати. Головне — не перетворювати секс на ранкову бесіду з чашкою кави та газетою чи бути в ролі вчителя недосвідченого учня. У першому випадку ви більше говоритимете, ніж займатися справою. У другому - ви змусите свого партнера почуватися ніяково, ніби він нічого не вміє. Це погано позначиться на його самооцінці, і навряд чи незабаром він захоче повторення, якщо воно взагалі буде.

Читайте також: Правильний підхід до дівчини, яка давно не мала сексу

Пам'ятайте, що секс - задоволення взаємне

Погодьтеся, приємно відчувати, коли вас дуже хочуть, і знати, що ви вмієте доставити насолоду. Тому не бійтеся обговорювати - і процес стане не буденним, як чистка зубів, а тим, про що приємно думати і згадувати.