Як поводитися жінці, яка розуміє, що стала не потрібна коханому
Все добре має властивість закінчуватися. Як зробити фінал таким, щоб потім вам не було нестерпно соромно.
На превеликий жаль, ніщо не вічне, іноді закінчуються навіть відносини, що здавалися міцними і благополучними. Розрив – це завжди важко. І особливо важко, коли ви бачите, як охолоне до вас чоловік, якого ви любите, і нічого не можете з цим поробити.
Не варто нескінченно виправдовувати його байдужість та рідкісні дзвінки або те, що він все рідше знаходить час побачитися з вами втомою на роботі, застоєм у стосунках, поганим характером чи відсутністю вільного часу. Кожна пара має свої способи виражати любов. Ви безпомилково зрозумієте, коли спад проявів кохання — це просто період, а коли, на жаль, кінець.
Отже, ви зрозуміли, що все закінчилося, він вас більше не любить, і ви йому не потрібні.
Як би боляче вам не було, якою б несправедливою ви не знаходили ситуацію, як би винен був він — не робіть того, про що згодом будете шкодувати і що потім ударить вас по вашому самолюбству.
Не треба дзвінків у сльозах, не потрібно благати на колінах про ще один шанс або ще якось принижуватися, не потрібно ходити до ворожок і екстрасенсів за «довічною прив'язкою». Не вистежуйте його особисто чи в соцмережах, не підстерігайте біля будинку чи роботи. Шантаж і погрози — теж не дуже добрі рішення, навіть якщо вам так у цю мить здається.
Немає жодного випадку, коли подібні дії призвели б до чогось, окрім продовження жіночих страждань. У процесі цих спроб «повернути стосунки» ми точно не перетворюємося на героїнь «його роману». Ми вселяємо жалість, а іноді щось гірше. А найголовніше — що буквально через кілька місяців ми будемо з жахом згадувати про те, що витворяли.
Насамперед вам потрібно виплакатися – ви маєте на це повне право. Можна в голос, можна подружці, можна — ночами, катаючись на машині, але мрії, що не відбулися, повинні пролитися сльозами, щоб не палити вас зсередини.
Потім вам потрібно розлучитися. Як це не сумно, але чим довше ви станете підтримувати цю ілюзію стосунків, тим болючіше ви собі зробите і тим довше приходитимете в себе. Навіть якщо ваш партнер сам не виявляє такої ініціативи - значить, вам доведеться розставити всі крапки над i і завершити стосунки. Одна важка розмова краще, ніж довгі тижні, прожиті в нелюбові та гірких сльозах у подушку.
Потім вам потрібно… розлучитися. Після того, як сталася розмова, вам потрібно роз'їхатися. Або забрати свої речі з його квартири/віддати йому речі. Необхідно позбавити себе візуальних нагадувань про те, як добре вам колись було і які плани були у вас на спільне майбутнє. Коли-небудь, сильно потім, ви згадуватимете про це, можливо, з ніжністю, а може бути — з досадою, але зараз ці нагадування лише завдадуть вам страждань.
Вам не потрібно зараз погоджуватись на «давай залишимося друзями» і слухати про те, що «ти мені дорога як людина». Зараз вам потрібно зробити так, щоб цей чоловік – хоча б якийсь час – не з'являвся у вашому житті. Не приймайте його допомогу, заблокуйте його номер у телефоні та облікові записи в соціальних мережах. Якщо у вас спільні діти, спочатку зведіть спілкування до повідомлень у телефоні суворо у справі, а якщо є можливість — робіть це через родичів. Тому що вам потрібен час, щоб відновити душевну рівновагу. Усі побутові питання ви зможете вирішити потім.
Щоб це трапилося якнайшвидше - не розкисайте і не топіть себе в сльозах, чим більше і довше ви плакатимете, тим довше вам буде боляче.
Виходьте в люди, навіть через силу — тільки не в ті місця, де можна зустріти його, і не в ті, що були вашими. Ваше завдання бути серед людей, а не зробити собі ще один емоційний обвал.
Не забувайте їсти - хоча часто в моменти стресу цього зовсім не хочеться, ви повинні розуміти, що ваше тіло теж відчуває величезний стрес, йому треба звідкись взяти сили, щоб з ним впоратися.
І навіть у найгірші моменти не забувайте, що це минеться. І що кожна жахлива історія має «рік по тому» — коли буде більше не боляче. І коли можливо у вашому житті з'явиться інша людина, і ви знову будете щасливі.
