Як записатися до тренажерної зали
Основні моменти при виборі спортзалу
Для досягнення відмінних результатів фітнес-центр має бути добре обладнаний різними тренажерами та іншими пристроями для занять спортом. Вибираючи тренажерну залу, необхідно врахувати кілька нюансів.
Як вибрати тренажерний зал, якщо ви новачок
- Насамперед рекомендується підібрати спортзал, що знаходиться в кроковій доступності від місця проживання або роботи. Це уможливлює збільшення частоти тренувань.
- По-друге, слід розпитати у знайомих, які серйозно займаються фізичним здоров'ям, якого тренера вони можуть порадити. Звичайно, не варто гнатися за тими майстрами, які позиціонують себе як елітні, оскільки в плату за свої послуги вони включають надбавку за власну популярність. Великі витрати не завжди мають на увазі справді гідні заняття спортом.
Що стосується обладнання, то в тренажерному залі обов'язково мають бути олімпійські штанги, млинці різної маси, широкий гантельний ряд, стійки для жиму лежачи та присідань, лави з можливістю зміни кута нахилу, а також турніки та вертикальний блок. Для кардіонавантажень знадобляться велотренажери та бігові доріжки.
Читайте також: Як вибрати тренажерний зал: очікування та реальність
Слід звернути увагу до грамотне розташування всіх спортивних снарядів у приміщенні. Постійний пошук млинців необхідної ваги зменшує час, який можна витратити на тренування. Інструктори та тренери зобов'язані стежити за порядком та робити зауваження тим клієнтам, які не повертають інвентар на місце.
Для забезпечення оптимального рівня комфорту тренажерні зали повинні бути обладнані просторими роздягальнями з шафками, що закриваються, а також душовими, де постійно є гаряча і холодна вода.
У спекотні дні тренуватися краще в приміщенні, що добре провітрюється. Багато власників фітнес-центрів встановлюють спліт-системи, які автоматично контролюють мікроклімат у залі.
Читайте також: Для чого потрібний жіночий силовий фітнес
Важливість відвідуваності потенційного клієнта
Слід попередньо дізнатися завсідників конкретного спортзалу про середню кількість відвідувачів, причому необхідно розуміти, що у вихідні дні цей показник значно вищий. Багато клієнтів багатьох не влаштовує, оскільки доводиться довго чекати своєї черги на тренажер.
Підібравши потрібний тренажерний зал, варто поцікавитися про способи оплати послуг. Це можуть бути пакетні пропозиції на кілька місяців, разові вкладення після кожного тренування, оплата кількості годин, проведених на конкретному тренажері під наглядом інструктора.
Почитати ще:
