Названий спосіб уникнути смертельного недоумства
Фахівці провели дослідження у кілька етапів. У першому – з 1984 по 1986 рік – взяли участь майже 75 тисяч норвежців. У другу хвилю через 11 років було залучено 33 тисячі осіб. Загалом 30 тисяч осіб надали достатньо даних, щоб їх включили у дослідження. Вчені також проаналізували дані 920 осіб із деменцією. За всіма спостерігали до смерті чи до кінця періоду спостереження влітку 2016 року.
Виявилося, що ризик розвитку деменції був на 40% нижчим для тих, хто був серед 80% із найкращою фізичною підготовкою. Якщо людина після першої хвилі досліджень починала вести здоровий спосіб життя та підвищувала свій рівень фізичної активності до максимуму, то ризик вдавалося знизити на 48%.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, наразі у світі налічується близько 50 млн осіб, які страждають на деменцію. Щороку реєструється до 10 млн. нових випадків захворювання. Найбільш поширеною причиною деменції (60-70% випадків) є хвороба Альцгеймера, яку прийнято називати «хворобою XXI століття».
