Названо продовження життя напоїв
До списку напоїв, які допомагають людині продовжити життя, фахівці включили молоко, каву та соки.
Медики зазначили, що при надмірному вживанні молоко може зашкодити здоров'ю. Однак при помірній присутності лактози в раціоні можливість отримати проблеми з серцево-судинною системою знижуються приблизно на 15-20%.
Регулярний прийом не більше двох чашок кави на день підтримає роботу серця та прискорить метаболізм.
До списку корисних напоїв потрапив апельсиновий сік. Цей цитрусовий напій багатий на мікроелементи і вітаміни, які захищають організм від розвитку онкологічних захворювань. Вчені з'ясували, що з апельсинового соку організм засвоює каротиноїди краще, ніж із плодів апельсина. Пігменти-каротиноїди називають «вітамінами довголіття»: їх споживання захищає від розвитку раку легенів, а у поєднанні з високим вмістом вітаміну С та флавоноїдів у апельсиновому соку ефективно знижують ймовірність появи серцево-судинних захворювань.
Допоможе продовжити життя також вишневий сік. Він містить у великій кількості залізо та магній – головні «жіночі» мінерали. Регулярний прийом напою нормалізує рівень гемоглобіну, ефективно бореться з інфекціями сечовивідних шляхів. Крім того, вишневий сік має антиканцерогенну дію, знижуючи ризик розвитку багатьох видів раку.
