Повсякденні продукти, які омолоджують організм
Вживання в їжу фізитину дозволить відстрочити старість
Старіння нашого організму пов'язане, перш за все, з погіршенням процесу розподілу клітин. У клітинах накопичується дуже багато пошкоджень у генетичному коді, і організм перестає справлятися з регулярним оновленням тканин.
Однак існує органічна речовина, здатна боротися з пошкодженими клітинами, тим самим омолоджуючи організм. Ця речовина називається фізетин, і відомо вона також здатністю підтримувати ясний розум і пам'ять. Про це пише портал rrnews.ru .
Фізетин у найбільших кількостях міститься у полуниці, яблуках, ківі, хурмі та винограді. Крім того, цей елемент можна знайти в огірках, цибулі та деяких інших овочах.
Крім фізетину ці продукти містять велику кількість вітамінів, а також допомагають розріджувати кров, покращуючи роботу серцево-судинної системи, оберігаючи від утворення тромбів та інсульту.
