Дієтолог пояснила, коли постійне почуття голоду говорить про хворобу

Переглядів: 394
Дієтолог пояснила, коли постійне почуття голоду говорить про хворобу

Якщо після щільного обіду вам все ще хочеться їсти, варто насторожитись: можливо, у вас проблеми зі здоров'ям. 

"Голод має цікаву властивість накопичуватися, і з накопиченням може втрачатися вибірковість. У разі сильного почуття голоду людина може з'їсти як корисні, так і шкідливі продукти", - пояснила Ященко. 

За словами дієтолога, влітку через підвищену температуру повітря апетит у середньої людини повинен знижуватися разом з обміном речовин в організмі. Взимку апетит повинен підвищуватися, адже організм витрачає більше енергії на підтримку температури тіла. У разі нескінченного голоду необхідно звернутися до лікаря, попередньо почавши вести щоденник харчування.  

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: