Дієтолог розкрила, який сніданок сприяє накопиченню жиру
Дата публікації: 24 липня 2022 р.
Переглядів: 1067
Регулярне вживання круасанів та кави на сніданок може призвести до накопичення жиру. Про те, чому шкідливий ранковий прийом їжі французькою.
"З точки зору сучасної дієтології вживати таку їжу неправильно. Круассан є незбалансованим, високовуглеводним та висококалорійним продуктом. Якщо його з'їсти, то в організмі буде запущено процес накопичення жиру", - пояснила вона.
На думку експерта, шкідливість круасанів пояснюється тим, що вони випікаються з борошна вищого ґатунку, в якому мало білка та вітамінів, натомість багато калорій та вуглеводів. Дієтолог порадила натомість кондитерського виробу є ті, які виготовлені з борошна грубішого помелу, тому що в ній більше корисних речовин.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
