Головні аналізи, які треба здати чоловікові старше 40 років

Причин того, що чоловіки живуть у середньому на 10 років менше за жінок, багато. Це, по-перше, суто фізіологічні чинники, пов'язані зі статтю. Жіночий організм до настання менопаузи знаходиться під захистом жіночих гормонів, тому судинні зміни у жінок стартують на кілька років пізніше. Крім того, винні поведінкові фактори: чоловіки за природою схильні до ризику, а розумну обережність і турботу про здоров'я часто вважають слабкістю: обстежитися, поки зовсім не припече, їх не змусиш.

Але більшість небезпечних захворювань спочатку не мають яскраво виражених симптомів, але організм вже сигналізує про неблагополуччя - аналізи допоможуть це виявити.

"Багато чоловіків впевнені, що 40 років - це ще молодість і ніяких проблем зі здоров'ям бути не може. Але це дурна ідея. Поки людина так думає, вона просто не займатиметься своїм здоров'ям. При цьому у багатьох явні або приховані проблеми є вже до 30 років, - каже професор Роживанов.- На жаль, але з точки зору процесу старіння вікові зміни починаються вже десь із 30 років.Чоловік може бути успішний, відмінно виглядати, але в 40 років його організм вже старіє. то ці зміни мінімальні, в інших – більш виражені.Треба зрозуміти: легковажно ставлячись до здоров'я, ми дізнаємося про те, що з нами щось не так, коли приховані симптоми вже перейдуть у маніфестне захворювання, тому регулярні профілактичні огляди та обстеження краще проводити вже з 30 років, а вже з 40 – обов'язково”.

Що потрібно обстежити насамперед?

1 Легкі

Ми живемо в екологічно несприятливих умовах: дихаємо пилом та вихлопами. А багато хто до того ж курить. Тому флюорографія – це необхідний мінімум. Більш інформативна рентгеноскопія легень, найбільш просунутий варіант – МСКТ – мультиспіральна комп'ютерна томографія. За допомогою цих досліджень виявляємо запальні захворювання, наприклад, хронічні бронхіти, об'ємні утворення, туберкульоз та інші недуги дихальної системи.

2 Серце та судини

Є два ключові дослідження - всім відома ЕКГ (електрокардіограма) та ехокардіографія (УЗД серця). ЕКГ допомагає виявити потенційні порушення ритму серця та вікову ішемію. ВІДЛУННЯ покаже зміну структури серцевого м'яза, патологію клапанів. Крім того, вже з 30 років потрібно стежити за ліпідним профілем – здавати аналіз на холестерин та тригліцериди. Причому краще робити розгорнутий аналіз – з визначенням ліпопротеїнів високої щільності (ЛПЗЩ – це так званий хороший холестерин) та низької щільності (ЛПНЩ – поганий холестерин). Якщо ЛПНГ вище за норму, час до кардіолога, оскільки це "дзвінок" до майбутніх серцевих проблем.

3 Шлунок, кишечник, печінка, нирки

"У 40 років однозначно настав час зробити гастроскопію, навіть якщо ніщо не турбує. Необхідно виключити наявність виразки, пухлини - все це, на жаль, у 40-річних не така і рідкість", - пояснює доктор Роживанов.

Виконуючи УЗД черевної порожнини, можна оцінити стан внутрішніх органів – печінки, підшлункової залози, нирок.

Щодо кишечника, в ідеалі потрібно зробити колоноскопію. Це дослідження дозволяє виявити як доброякісні утворення – поліпи, так і ознаки раку прямої кишки. "Знаю, що дослідження неприємне, але воно того варте. Вилучив поліпи - вважай, що тобі пощастило, на найближчі роки захистив себе від онкозахворювання", - говорить доктор Роживанов. Інструментальні дослідження потрібно доповнити біохімічним аналізом крові – за ним оцінюють функції внутрішніх органів.

4 Щитовидна залоза

"Це дуже важливий орган, який контролює безліч функцій організму. У вас нічого не болить, але ви відчуваєте постійну втому, пітливість чи, навпаки, мерзлякуватість? Стали без видимих ​​причин набирати вагу або худнути? У таких випадках потрібно перевірити щитовидну залозу - зробити УЗД та аналіз на рівень тиреотропного гормону в крові (ТТГ)", - радить експерт.

5 Сечовий міхур та статеві органи

УЗД передміхурової залози та сечового міхура – ​​це найважливіше дослідження, щоб виключити аденому простати. Одночасно здаємо тест простат-специфічного антигену (ПСА) – онкомаркер раку простати. Крім того, щоб унеможливити запальні захворювання, потрібно здати загальний аналіз сечі.

6 Статеві інфекції

Якщо чоловік живе активним статевим життям і до того ж змінює партнерку, абсолютно правильно регулярно здавати аналізи на урогенітальні інфекції.

7 Ендокринна система

"Для чоловіків важливо перевірити рівень тестостерону. Зазвичай пацієнтів хвилюють проблеми з ерекцією, що вказує на гормональні порушення. Але при зниженому рівні тестостерону виникає також безліч інших проблем - від підвищеної стомлюваності до порушень сну та проявів депресії. Перспективи теж малоприємні: згодом знижуються когнітивні здібності, розвивається остеопороз, зменшується м'язова маса, людина стає схильна до ожиріння, у неї може розвинутися діабет», - пояснив професор.

Виявити діабет допоможе важливий аналіз – глікований гемоглобін. Найперша ознака неблагополуччя - поява "пивного" живота. Але навіть якщо живіт не росте, варто перевіритись.