Кращий сніданок для тих, хто худне: цей смачний сирний корж забере у тебе всього 7 хвилин

Переглядів: 1941
Кращий сніданок для тих, хто худне: цей смачний сирний корж забере у тебе всього 7 хвилин

Дієтичне меню необов'язково має складатися з нудних та прісних страв, які не приносять тобі жодного задоволення. Лови рецепт ідеального сніданку для тих, хто худне: цей смачний коржик ти приготуєш за якихось 7 хвилин! 

Худнеш до відпустки? Тоді не обмежуй себе банальним сиром або кашею на сніданок. Урізноманітнить меню, і дієта вже не здаватиметься тобі справжнім пеклом. До того ж зараз у Мережі можна знайти величезну кількість крутих рецептів, з якими легко впорається дівчина навіть із скромними здібностями в кулінарії. 

Наприклад, спробуй приготувати на сніданок смачний і ситний коржик із сиром. Ця страва, напевно, сподобається навіть тим членам твоєї родини, які не прагнуть скинути зайву вагу. Для початку сходи до найближчого супермаркету і закупися всім необхідним.

Для приготування сирного коржика тобі знадобиться:

  • 2 середні яйця;
  • 35 грамів рисового або пшеничного борошна;
  • 20 г будь-якого твердого сиру;
  • 20 г курячого рулету (це один шматочок з нарізки);
  • зелень;
  • сіль;
  • перець.

Як приготувати дієтичний сирний коржик за 7 хвилин:

  • змішай яйця з борошном;
  • додай до суміші нарзану зелень, сіль, перець і все ретельно перемішай;
  • нагрій сковороду і трохи змасти її олією;
  • вилий на розігріту сковороду половину від тесту, що вийшло, і дай йому півхвилини, щоб схопитися;
  • зверху виклади тонку скибочку сиру, кухоль курячого рулету та інше тісто;
  • випікай із двох сторін на середньому вогні.

Готово! Перед подачею на стіл корж краще розрізати і додати до нього трохи свіжих овочів - так вийде ще смачніше. 

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Почитати ще: