Названо чотири ознаки трудоголізму як хвороби
Одержимість працею так само небезпечна, як і його відсутність.
Лікар виділяє такі ознаки:
- нав'язливі думки про роботу;
- надмірне надурочне навантаження;
- відсутність сфер, які пов'язані з роботою;
- формування нехімічної залежності "я одно робота".
Фахівець наголошує: за трудоголізмом стоять великі проблеми. Серед найпоширеніших причин, з яких людина з головою занурюється в роботу, — бажання бути потрібним і компенсувати те, чого бракує.
"Багато працюючи, людині здається, що тільки так вона буде прийнята суспільством і зможе почуватися добре. Насправді для нас важливі й інші зони і як ми піклуємося про себе — це здоров'я, стосунки з сім'єю, друзями, в цілому міжособистісні стосунки, у тому числі з дітьми. Якщо ці моменти "провисають", то він йде туди, де почувається як риба у воді, і часто це робота", - зазначає психолог.
Трудоголізм б'є по здоров'ю. Емоційне вигоряння включає кілька фаз. Спочатку людина періодично відчуває тривогу, іноді незадоволена собою, тому їй хочеться рухатися вперед. На другій стадії у нього виникає відчуття апатії. Далі відбувається виснаження, він перестає відчувати емоції і стає дуже цинічним. Для багатьох людино-орієнтованих професій це дуже небезпечні симптоми.
