Сомнолог розповіла про "порочні кола" постковидного безсоння
Фахівці по всьому світу відзначають досить часті випадки так званого постковидного безсоння — воно з'являється у людей, які перенесли коронавірус.
Експерти розглядають кілька механізмів ушкодження нервової системи після перенесеного ковіда. Серед них вплив на нервову систему медіаторів запалення та нейротоксинів, пов'язаних з діяльністю вірусу, аутоімунне та ішемічне ураження периферичних нервів і головного та спинного мозку. Важливим чинником є й емоційні зрушення, які супроводжують гострий інфекційний процес. Йдеться про те, що страх за своє життя, за близьких, відсутність впевненості у одужанні призводять до стресу та депресії. Поєднання всіх цих факторів може стати причиною різних порушень діяльності нервової системи, у тому числі і безсоння.
Виявляють кілька видів порушень сну. По-перше, збивається режим сну та неспання. По-друге, виникають проблеми з диханням у людей, схильних до апное. Справа в тому, що пацієнти з діагнозом розладу дихання уві сні схильні до більш високого ризику несприятливих наслідків від ковіда через високу поширеність супутніх захворювань. Крім того, лікування за допомогою пристроїв для обробки дихальних шляхів може бути утруднене через вже застосовувані краплі та аерозолі. І, по-третє, настає безсоння — як у пацієнтів у стадії хвороби, так і після. Різні варіанти інсомнії зберігаються протягом тижнів та місяців після гострого періоду захворювання. Безсоння може виникнути навіть у тих, кого інфекція минула, — саме через емоційні порушення, пов'язані з тривогою та страхом.
