Терапевт попередила про ризик прихованого ожиріння у струнких людей

Переглядів: 291
Терапевт попередила про ризик прихованого ожиріння у струнких людей

Ожиріння не завжди супроводжується зайвою вагою, а струнка постать не є свідченням балансу між жировою та м'язовою тканиною в організмі. 

Вона пояснила, що у медицині існує такий термін, як приховане ожиріння. За її словами, захворювання може бути у молодих жінок та чоловіків, які ведуть малорухливий спосіб життя.

"Бує, що в молодому віці, найчастіше у дівчат, але буває і у чоловіків, зустрічається приховане ожиріння. Такі люди зовні виглядають стрункими, але у них є надлишкова жирова тканина. Причому жир накопичується не лише під шкірою, а й між внутрішніми органами. "Це буває, навіть коли людина дотримується дієти. Все через малу увагу до фізичної активності", - пояснила Ігнатікова.

Хвороба небезпечна тим, що носій може не знати проблему, попередила лікар. Окрім того, ожиріння збільшує ризик розвитку захворювань у всіх системах організму. Наприклад, може бути підвищений рівень цукру в крові, холестерину та сечової кислоти. Трапляються і проблеми з нервовою, серцево-судинною системами, опорно-руховим апаратом та кишковим трактом. Ігнатікова пояснила, що людям із прихованим ожирінням необхідно регулярно займатися спортом. За її словами, у цьому випадку обов'язковий баланс білків, жирів та вуглеводів у раціоні, а також рівномірний розподіл калорійності протягом дня.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: