Вчені назвали необхідний схуднення продукт
Дата публікації: 14 липня 2022 р.
Переглядів: 360
Вчені Колумбійського університету в Нью-Йорку з'ясували, що пряна їжа допомагає боротися із зайвими кілограмами.
У ході дослідження добровольців годували стравами, рясно присмаченими чилі та імбиром. В результаті у людей, в меню яких були страви з чилі, зменшувалася потяг до солоного, жирного та солодкого. А ті, хто вживав імбирний чай, швидше насичувалися і таким чином споживали менше калорій.
Вчені відзначають, що вся справа у високому вмісті в них активних компонентів капсаїцину та імперинголу. При високому вживанні ці речовини здатні викликати жар, тіло реагує збільшенням кровотоку, потовиділенням, щоб остудитися. В результаті згоряють додаткові калорії, активізується обмін речовин, згоряє більше жирової тканини.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
