Вчені спростували зв'язок поганого сну з інтернетом
На наш сон впливає мільйон усіляких факторів. Вичленувати їх щось одне неможливо. На сон впливає, що ми їли, пили, які стреси зазнавали. Інтернет — це якась дрібниця, яка в нашому житті є повсякденним проведенням часу, - запевнив голова правління Національного сомнологічного товариства Володимир Ковальзон.
Зокрема, на сон та психіку може вплинути надмірне використання різних гаджетів, але не сам високошвидкісний інтернет. Сомнолог також додав, що порушення нормального чергування сну та неспання може привезти до серйозних проблем зі здоров'ям, зокрема, до імунних порушень, онкологічних та серцево-судинних захворювань.
Раніше повідомлялося, що італійські вчені за результатами опитування виявили взаємозв'язок між високошвидкісним інтернетом та тривалістю сну. Найбільша залежність сну від широкосмугового інтернету спостерігалася у людей віком від 18 до 30 років.
Вчені зі Швейцарії провели дослідження та з'ясували, що смартфони негативно впливають на мозок дітей, зокрема вони руйнують механізми пам'яті.
Експерти дійшли висновку, що за рік використання смартфона діти стають більш розсіяними та забудькими. У них погіршується образна пам'ять, центр якої знаходиться у правій півкулі. Вчені відзначають, діти, що прикладають смартфон до правого вуха найчастіше, схильні до найсильнішого впливу негативного випромінювання девайса.
