Лікар розповіла, як швидко допомогти людині після сонячного удару
Для того щоб швидко привести до тями людину після сонячного удару, постраждалого потрібно перемістити в тінь і укласти. При цьому необхідно, щоб ноги були розташовані на 10 - 15 сантиметрів вище за голову: це посилить приплив крові до мозку.
Таку пораду надала лікар з медичної профілактики центру громадського здоров'я Оренбурзької області Катерина Єрмолаєва. Говорячи про правила першої допомоги при сонячному ударі, медик порекомендувала також за можливості звільнити людину від одягу та змочувати йому шкіру водою кімнатної температури. На лоб слід прикласти холодний компрес.
– Якщо людина у свідомості, для профілактики зневоднення корисно дати їй випити кілька ковтків прохолодної води, – порадила фахівець. - Якщо у постраждалого відзначаються нудота та блювання, поверніть його на бік, злегка нахиливши голову вниз. Стан не покращився, людина непритомна? Викликайте "швидку допомогу".
Катерина Єрмолаєва нагадала про те, що особливу увагу в спекотні дні слід приділяти дітям - вони найбільш схильні до небезпеки сонячного удару. Це з тим, що процес терморегуляції у такому віці ще повністю сформований. Їм, а також людям похилого віку краще утриматися від прогулянок під час підвищеної активності сонця: з 12 до 16 години.
