Дієтолог назвала причини потягу до солоного

Схильність до солоної їжі може бути спричинена зниженим тиском, зневодненням або проблемами із травленням. 

Бажання з'їсти надмірно солону їжу в спеку або після фізичного навантаження є ознакою зневоднення організму. У разі солі були видалені, їх потрібно заповнити водою. Також потреба в солоному говорить про різке падіння артеріального тиску.

«У людини з'являється втома, запаморочення, слабкість, нестача кисню в мозку. З-за цього він може захотіти солоненького. Він почуватиметься інакше, якщо з'їсть шматочок оселедця чи огірка. Солі затримують рідину в організмі та підвищують тиск», – сказала дієтолог.

Яке 3 серпня свято — все про цей день, яке церковне свято 28 липня 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 3 серпня 28 липня 2026 р.

День ангела 3 серпня: кого та як вітати з іменинами 28 липня 2026 р.

Коли не можна ходити по гриби: народні прикмети, які знали ще наші предки 27 липня 2026 р.