Дієтолог назвала рекомендовану порцію кавуна на день

Переглядів: 674
Дієтолог назвала рекомендовану порцію кавуна на день

Лікар-дієтолог, завідувачка організаційно-методичного відділу з дієтології Вікторія Єгорова на прес-конференції назвала рекомендовану порцію кавуна на день.

За її словами, дорослій людині варто вживати не більше 500 грам, дітям – не більше 80 гр.

«Здоровій дорослій людині рекомендовано їсти не більше 500 гр кавуна на день. Дітям до року не рекомендується категорично вводити в прикорм кавун. Дітям до трьох років можна давати кавун з обережністю, але не більше ніж 80 гр на день», — сказала вона.

Також вона рекомендувала не їсти кавун на ніч, і бути обережнішим із цим продуктам людям із сечокам'яною хворобою та діабетикам.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: