Дієтолог попередила про небезпеку холодної їжі
Холодні страви та напої можуть загострити деякі захворювання.
«Людям, які страждають на захворювання травного тракту, варто обмежити вживання подібних продуктів. Це, наприклад, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, коли відбувається закидання вмісту шлунка в стравохід. Холодні продукти та напої можуть погіршувати перебіг цього захворювання».
За словами експерта, холодні продукти не рекомендовані при захворюваннях жовчного міхура та при жовчнокам'яній хворобі. Регулярне вживання холодних продуктів при проблемах із травленням може викликати здуття та порушення випорожнень.
«Холодна їжа та напої з льодом можуть стати причиною так званого холодового головного болю. Але це досить індивідуальна реакція на вживання холодного, це більш характерно для людей, які схильні, важливо орієнтуватися на власні відчуття», — розповіла Круглова.
Також вона закликала пам'ятати, що холодні продукти стануть додатковим фактором у розвитку простудного захворювання, якщо людина вже заразилася інфекцією.
