Дієтолог розкрила, який сніданок сприяє накопиченню жиру
Дата публікації: 6 серпня 2022 р.
Переглядів: 549
Регулярне вживання круасанів та кави на сніданок може призвести до накопичення жиру.
"З точки зору сучасної дієтології вживати таку їжу неправильно. Круассан є незбалансованим, високовуглеводним та висококалорійним продуктом. Якщо його з'їсти, то в організмі буде запущено процес накопичення жиру", - пояснила вона.
На думку експерта, шкідливість круасанів пояснюється тим, що вони випікаються з борошна вищого ґатунку, в якому мало білка та вітамінів, натомість багато калорій та вуглеводів. Дієтолог порадила натомість кондитерського виробу є ті, які виготовлені з борошна грубішого помелу, тому що в ній більше корисних речовин.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
