Дієтолог розповіла, з чим не можна поєднувати сир
Дата публікації: 13 серпня 2022 р.
Переглядів: 792
Через вживання сиру у поєднанні з м'ясом чи яйцями, можна отримати проблеми зі здоров'ям.
За її словами, сир є важкою їжею, що містить казеїновий білок, який довго розщеплюється в шлунково-кишковому тракті, тому не варто вживати його разом з іншою білковою їжею. Через це створюється додаткове навантаження на травний та шлунково-кишковий тракт.
«Все, що не перетравлюється в нашому організмі, підгодовує нашу патогенну мікрофлору. Потім вона потрапляє у кров», – сказала лікарка. Вона радить їсти сир у поєднанні з овочами, фруктами та зеленню.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
2027 рік — рік Вогняної Кози: характеристика, символ і значення
30 жовтня 2026 р.
