Дієтолог заявила, що імбир, кориця та м'ята допомагають менше їсти.

Дата публікації: 28 серпня 2022 р.

Дієтолог заявила, що імбир, кориця та м'ята допомагають менше їсти.

Аромат цитрусу, кориці, м'яти та імбиру може допомогти людині в ході дієти, зменшуючи апетит, допомагаючи нормалізувати травлення, нервову систему, покращуючи кровообіг та провокуючи апетит.

«Цитрусові аромати, кава та кориця знижують апетит. Кориця сприяє зниженню ваги, тому що прискорює обмін речовин, нормалізує рівень глюкози в крові, знижує потяг до солодкого. Страви з цією спецією мають приємний аромат, яскравий смак. Вона ідеальна для низькокалорійних десертів. Для посилення властивостей кориці можна поєднувати її з напоями з натуральної кави», — наводить її видання.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!