Нутриціолог розповіла, для кого можуть становити небезпеку банани
Цей фрукт, за словами лікаря, містить велику кількість калію. Тому окремої категорії громадян не варто їм зловживати.
Лікар-нутриціолог Сільвія Мелендес Клінгер розповіла, що банани в деяких випадках можуть становити небезпеку для здоров'я. Фахівець уточнила, що вживання цього продукту може негативно вплинути на самопочуття громадян, які мають проблеми з нирками.
Як з'ясувалося, вся справа у великій кількості калію, що міститься у бананах. За словами медика, головною функцією нирок є контроль рівня калію у крові. Якщо нирки ослаблені, вживання продуктів, багатих на цей елемент, може призвести до перевантаження органу, тим самим ускладнюючи проблему. Крім того, високий вміст калію зафіксовано в апельсинах. Фахівець закликала відмовитися і від них за наявних проблем із нирками. При цьому для тих, хто не має хронічних хвороб, банани є корисним продуктом для перекушування, додала фахівець.
Почитати ще:
