Терапевт попередила про ризик передозування через регулярний прийом вітамінів
Дата публікації: 6 серпня 2022 р.
Переглядів: 769
Не можна приймати вітаміни без призначення лікаря, попередила в інтерв'ю терапевт Надія Чернишова.
"Приймати вітаміни в таблетках потрібно лише тим, у кого лабораторним чином доведено їх дефіцит. Просто так пити їх не можна. Якщо лікар запідозрить, що людина має нестачу певних мікроелементів, то призначить необхідне лікування та адекватну дозу", — пояснила вона.
Експерт послалася на численні дослідження, які довели, що регулярний прийом полівітамінів у таблетках не несе особливої користі, проте може завдати сильної шкоди. Жиророзчинні вітаміни накопичуються і можуть призвести до передозування, пояснила Чернишова. Наприклад, вітаміни А та D, які буває дуже важко вивести з організму.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
