Терапевт розповіла про причини безсоння
Існує низка причин, через які у людини можуть виникати проблеми зі сном.
За її словами, серед причин порушень сну можуть бути захворювання: ожиріння, гіпотиреоз, дихальна чи серцева недостатність, хронічна обструктивна хвороба легень та інші.
Також людина може не висипатися через нічне хропіння з дихальними паузами – синдром обструктивного апное.
«Мозок людини, яка страждає на цю недугу, при кожній паузі в диханні частково прокидається. Таких моментів може бути понад 500 у ніч, і нормальна структура сну порушується. Пацієнт втрачає концентрацію, а вже за кілька годин починає відчувати сильну сонливість» .
Відштовхуючись від даних діагностики, яка проводиться за допомогою комп'ютерної сомнографії, лікар призначить індивідуальне лікування. Так, при неврологічних проблемах можуть бути рекомендовані седативні легкі препарати, а також когнітивна поведінкова терапія.
«При труднощах з диханням рекомендовано консультацію отоларинголога, оскільки причинами можуть стати аномалії будови дихальних шляхів, ГРВІ, лор-захворювання. Після їх усунення або виключення можливе застосування CPAP-терапії», - сказала експерт.
