Терапевт розповіла про можливі перешкоди для сну від увімкненого кондиціонера

Переглядів: 441
Терапевт розповіла про можливі перешкоди для сну від увімкненого кондиціонера

По-перше, це додатковий шум завжди. Мало хто може заснути під кондиціонером. Це перше. Друге – це самі умови комфортності: комфортна температура, і дихати краще, і обсяг легенів розкривається більше, і інфекції ніякої немає додаткової. І комфортні умови, щоб перебувати (у кімнаті з включеним кондиціонером) – це 24 градуси», — зазначила фахівець.

Він додала, що шум від кондиціонера заважатиме спати вночі, тому перед сном краще провітрити приміщення.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: