Лікар-дієтолог розповіла про шкоду дині

Дата публікації: 14 серпня 2022 р.

Лікар-дієтолог Анжеліка Дюваль у розмові повідомила, що людям із цукровим діабетом та із загостренням виразки шлунка небажано їсти диню.

Фахівець пояснила, що дині та кавуни містять багато соку, в якому є фруктоза, що підвищує цукор у крові. Дюваль попередила, що велика кількість цукру в дині може призвести до набряків.

«Крім того, диня — досить важкий продукт, і треба пам'ятати, що вона перетравлюється не в шлунку, а в кишечнику, тому її не можна вживати разом з іншою їжею», — зазначила дієтолог.

Вона рекомендувала їсти не більше 200 г дині дітям і не більше 400 г дорослим.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!