Лікар спростувала міф про шкоду морозива влітку
Лікар-педіатр Наталія Нежданова розповіла, що всупереч поширеній помилці, морозиво в спеку не може спровокувати ангіну, але може знизити імунітет через переохолодження.
За її словами, на ангіну впливають патогенні бактерії чи віруси на тлі несприятливих факторів, до яких належить, зокрема, переохолодження.
"Морозиво саме по собі не є небезпечним, проте переохолодження горла може знизити місцевий імунітет, через що активізується хвороботворна флора", - пояснила лікар.
Вона рекомендувала не їсти занадто багато морозива, якщо організм не зовсім здоровий.
Зазначається, що цей продукт загалом досить корисний для нервової системи та імунітету – він містить понад 20 незамінних амінокислот, мікроелементи та вітаміни. При деяких захворюваннях, а особливо при проблемах із шлунково-кишковим трактом, краще його обмежувати, уклала Нежданова.
Почитати ще:
