Лікар-отоларинголог назвала прості правила, як уникнути отиту влітку
Особливе поширення отит - запальний процес у вухах, що супроводжується сильним болем, - отримує саме в теплу пору року через підвищену вологість повітря та спекотну погоду, що сприятливо впливають на розвиток та поширення бактерій. Про те, як не стати жертвою отиту влітку і що робити, якщо запалення уникнути не вдалося.
Як зазначає Ольга Зайцева, щоб не заробити собі отит влітку необхідно, насамперед, уникати купання у забруднених водоймах. Однак і це не може повністю убезпечити від вушної інфекції, тому що підхопити її можна не тільки у водоймах зі стоячою водою, а й у морі. Найкраще – просто не пірнати, тобто не дозволяти воді потрапляти у вуха.
За словами експерта, влітку слід також бути обережними під час використання кондиціонерів. При надто низькій температурі роботи спліт-систем нічого не варто переохолодитись і потім мучитися з нежиттю, який і стає основним джерелом бактерій для майбутнього запалення у вухах. Крім того, недостатня особиста гігієна може призвести до виникнення зовнішнього отиту. Це може статися як при постійному використанні навушників, які не зазнають регулярної дезінфекції, так і за наявності інших поганих звичок - як, наприклад, чухання вух ключами, що особливо поширене серед чоловіків, зазначає лікар.
Однак надмірне захоплення гігієною теж може спричинити розвиток отиту. Справа в тому, додає Зайцева, що люди досі продовжують використовувати ватяні палички, які взагалі не призначені для чищення внутрішньої частини вух – їх можна використовувати лише зовні. Використовуючи ватяні палички не за призначенням, людина сприяє проникненню інфекції глибоко у слуховий канал.
Почитати ще:
