Дієтолог назвав корисну альтернативу вершковому маслу
Дієтолог Михайло Гінзбург у розмові попередив, що вершкове масло може бути шкідливим для здоров'я.
Виходячи з цього лікар порекомендував помітити його на кокосове масло. За його словами, цей продукт не окислюється в організмі, а також не сприяє появі вільних радикалів.
Другий момент, до нього входять середньоланцюгові жирні кислоти, які виявляються досить ситними, але при цьому ніде не відкладаються, тому кокосове масло все розглядають як хорошу альтернативу вершковому маслу», — зауважив Гінзбург.
Тим часом, лікар-терапевт, лікар-дієтолог Олена Тихомирова повідомила про те, що швидка зміна ваги може сигналізувати про проблеми зі здоров'ям людини. За її словами, швидке схуднення може бути першою ознакою розвитку туберкульозу, онкології чи тиреотоксикозу, тож це вимагає негайного звернення до лікаря.
Почитати ще:
