Дієтолог назвала спосіб уповільнити старіння шкіри

Дата публікації: 13 вересня 2022 р.

Дієтолог назвала спосіб уповільнити старіння шкіри

Уповільнити старіння шкіри може допомогти відмовитися від рафінованого цукру.

За її словами, при скороченні споживання рафінованого цукру покращиться колір обличчя, зменшаться запалення, а зморшки з'являтимуться набагато пізніше.

Крім того, скорочення споживання цього продукту регулює тиск і знижує ризик гіпертонії - судини стають більш еластичними, краще постачають серце і мозок киснем, пояснила дієтолог.

«Якщо людина перестане їсти рафінований цукор та продукти, в яких він міститься, то станеться природне зниження зайвої ваги. Легко контролюватиме масу тіла, адже солодка їжа насичує організм ненадовго. Це хороша профілактика цукрового діабету»

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!