Дієтолог рекомендувала не мити яйця перед відправкою в холодильник

Лікар-дієтолог Олена Соломатина рекомендувала не мити яйця перед відправкою на зберігання холодильника. За її словами, у яйцях є плівка, яка захищає від паразитів.

Дієтолог порадила мити яйця безпосередньо перед приготуванням «Інакше, коли ми розбиватимемо яйце, бруд від нього може потрапити всередину, і якщо ми недостатньо його просмажимо, проваримо, то можемо отруїтися навіть від, здавалося б, свіжого яйця», — пояснила вона.

Нагадаємо, експерти Клініки Майо опублікували матеріали, в яких йдеться про те, що в одному великому яйці міститься в середньому 187 мг холестерину. Лікарі стверджують, що в середній більшості дорослих можна без шкоди з'їдати не більше семи яєць на тиждень.

Яке 3 серпня свято — все про цей день, яке церковне свято 28 липня 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 3 серпня 28 липня 2026 р.

День ангела 3 серпня: кого та як вітати з іменинами 28 липня 2026 р.

Коли не можна ходити по гриби: народні прикмети, які знали ще наші предки 27 липня 2026 р.