Хірург розповів про небезпеку сидіння у позі «нога на ногу»

Переглядів: 566
Хірург розповів про небезпеку сидіння у позі «нога на ногу»

У розмові лікар пояснив, що тривале схрещування ніг може призвести до проблем зі здоров'ям у жінок, а й у чоловіків.

За словами Єлісєєва, якщо на невеликий проміжок часу схрестити ноги або розташувати ногу на ногу, то розслабляться м'язи та розвантажаться гомілка та стопа. Тим часом, довго сидіти в такому положенні неприродно для людини.

Хірург пояснив, що в цей момент відбувається неправильна робота м'язів попереку та тазу, а це призводить до деформації тазових кісток щодо один одного. Єлісєєв додав, що звичка сидіти в такій позі призводить до формування перекошеного тазу та неправильної постави.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: