Імунолог розповіла, кому варто відмовитися від кабачків
Дата публікації: 4 вересня 2022 р.
Переглядів: 509
За словами лікаря, всього у 100 г кабачка присутня вся добова норма вітаміну C (30%). Однак у великих кількостях і у свіжому вигляді продукт подразнює слизову оболонку органів шлунково-кишкового тракту, що може викликати загострення таких захворювань, як гастрит, виразкова хвороба та коліт.
Пацієнтам з хронічним панкреатитом вживати цей плід можна, але якщо хвороба перебуває у стадії ремісії. Також відмовитися від кабачків потрібно людям із хворобами нирок: овоч має сильний сечогінний ефект, а солі калію сприяють утворенню каменів.
При цьому людям із надмірною вагою потрібно пам'ятати, що у сирому вигляді продукт містить лише 24 ккал на 100 грамів, а при жарінні його калорійність різко збільшується, зауважила Маніла.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Ідеальні для спеки: п'ять найкращих парфумів на літо
6 червня 2026 р.
