Імунолог розповіла, кому варто відмовитися від кабачків

За словами лікаря, всього у 100 г кабачка присутня вся добова норма вітаміну C (30%). Однак у великих кількостях і у свіжому вигляді продукт подразнює слизову оболонку органів шлунково-кишкового тракту, що може викликати загострення таких захворювань, як гастрит, виразкова хвороба та коліт.

Пацієнтам з хронічним панкреатитом вживати цей плід можна, але якщо хвороба перебуває у стадії ремісії. Також відмовитися від кабачків потрібно людям із хворобами нирок: овоч має сильний сечогінний ефект, а солі калію сприяють утворенню каменів.

При цьому людям із надмірною вагою потрібно пам'ятати, що у сирому вигляді продукт містить лише 24 ккал на 100 грамів, а при жарінні його калорійність різко збільшується, зауважила Маніла.

Магнітна буря 30 жовтня: чого очікувати від активності Сонця 30 жовтня 2026 р.

Даздраперма та Кукуцаполь: найдивніші імена, якими називали дітей у СРСР 30 жовтня 2026 р.

Пиріг, рогалики чи терте печиво — що приготувати з варення 30 жовтня 2026 р.

Яке 6 листопада свято — все про цей день, яке церковне свято 30 жовтня 2026 р.