Як вгамувати головний біль, якщо з собою немає жодних таблеток
Треба довіряти синоптикам
Ми всі звикли думати, що прогнози синоптиків здійснюються лише в половині випадків. Тому мало хто з людей, схильних до частих мігрені, носить з собою знеболювальні препарати у дні, коли відбуваються магнітні бурі. І це велика помилка.
Втім, іноді трапляється так, що і перевірені засоби перестають допомагати і головний біль не вгамовується протягом години і більше. Що ж робити?
У довідниках народної медицини є один дуже ефективний рецепт для таких випадків.
Не забудьте посолити!
Суть рецепту проста: треба зробити своїй голові холодний компрес. Але просочувати марлю або тканину слід звичайною водою, а сильно солоною.
Для цього потрібно закип'ятити 300 мл води і додати до неї 3 столові ложки звичайної кухонної солі. Якщо у вас є вдома інша сіль (наприклад, рожева, морська), можна використовувати і її.
Дайте розчину залишити протягом 2 хвилин. Потім добре остудіть воду, щоб вони були ледь теплі.
Вмочіть до води марлю або тонку м'яку тканину, злегка відіжміть і оберніть нею голову. Для більш швидкого позбавлення мігрені слід рясно змочити солоною водою (протерти мокрою марлею) шию, потилицю, вуха і лоб.
Вже за кілька хвилин ви відчуєте помітне полегшення. Однак поспішати закінчувати «водні» процедури не варто. Знімайте пов'язку тоді, коли від болю не залишилося й натяку. Сполосніть голову теплою водою у ванні, проте намагайтеся її не сильно нахиляти вниз. Для цієї процедури можна покликати на допомогу когось із близьких.
