Медики з'ясували здатність чаю продовжувати життя

Переглядів: 450
Медики з'ясували здатність чаю продовжувати життя

За даними Annals of Internal Medicine, вчені з Американського коледжу лікарів виявили позитивні властивості чорного чаю для здоров'я.

Так, люди віком від 40 до 69 років заповнили базову анкету про своє життя та здоров'я у період з 2006 по 2010 рік. Із них 85% повідомили, що регулярно п'ють чай, а 89% – чорний чай. Згідно з дослідженням, серед тих, хто випивав не менше двох чашок чаю на день, ризик передчасної смерті був нижчим на 9-13%.

При цьому ефект був очевидний незалежно від того, чи додавали до чаю молоко чи цукор, якої температури був чай.

Насамперед терапевт, дієтолог-нутриціолог Катерина Кривцова порадила замінити каву на цикорій, яка не впливатиме на серцево-судинну систему.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: