Названо несподівані корисні властивості часнику
Дата публікації: 23 вересня 2022 р.
Переглядів: 1193
У часнику міститься амінокислота ерготіонеїн, яка допомагає захистити організм від шкідливого впливу вільних радикалів, виробленню яких сприяють прямі сонячні промені. Ерготіонеїн може виступати в ролі онкопротектора та пригнічує розвиток запалень.
"Часник також допомагає засвоюватися корисній для здоров'я шкіри речовині - вітаміну Е", - зазначила Малишева.
Вітамін Е важливий для збереження молодості шкіри та профілактики появи дрібних зморшок. У день здорова людина може з'їдати до 30 г свіжого часнику.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
