Наслідки ковіда: Сомнолог назвав 3 основні причини безсоння

Дата публікації: 3 вересня 2022 р.

Наслідки ковіда: Сомнолог назвав 3 основні причини безсоння

Лікар-сомнолог Павло Кудінов пояснив, які види безсоння бувають, що є головними причинами цієї недуги і як з нею боротися.

1) Тривога . Якщо людина не може довго заснути, то таке безсоння зазвичай буває викликане тривогою.

2) Депресія. Якщо людина прокидається серед ночі і не може заснути вдруге, то швидше за все вона страждає на депресивні розлади.

3) Коронавірус. Це порівняно нова проблема поганого засинання. Вона з'явилася лише кілька років тому.

«А щоб із цим боротися, я б порадив звернутися на консультацію до невролога. Це ураження нервової системи, що потребує комплексного лікування та підтримуючої терапії (тривожних розладів). Самолікування тут не допоможе!» – розповів Павло Кудінов.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!