Чи правда, що навушники провокують зниження слуху
Навушники стали невід'ємною частиною життя багатьох людей. Прослуховування музики, перегляд фільму, занурення в улюблену гру — без навушників тут точно не обійтися. Тож варто розібратися, чи справді цей девайс може погіршити слух чи це просто чергова «страшилка».
Результати офіційних досліджень не можна назвати втішними — навушники дійсно можуть стати причиною погіршення слуху. Але таке відбувається тільки за умови неправильного використання цих пристроїв.
Як навушники впливають на слух
Найголовніша перевага навушників полягає в тому, що вони переносять звук безпосередньо до барабанної перетинки. Це дозволяє сприймати музику зовсім по іншому, з більш чітким вокалом та кращим звучанням музичних інструментів. Все разом це сприяє створенню об'ємного звучання, яке можна порівняти з відвідуванням якісного концерту.
Але найголовніше — таке прослуховування музики ніяк не заважає оточуючим. Тому можна насолоджуватися творчістю улюбленого гурту навіть у переповненому громадському транспорті. А щоб сторонні звуки не заважали, просто додати гучності.
Але все це створює величезне навантаження на вуха. Для порівняння — шум від потягу метрополітену становить приблизно 80 децибел. І навіть такої гучності достатньо, щоб викликати тимчасовий тинітус (гул у вухах).
У таких умовах гучність музики у навушниках може становити 85-95 децибел, бо інакше її просто не буде чути. Логічно, що барабанні перетинки виснажуються в десятки разів швидше, що і може стати причиною зниження слуху.
Правила безпечного використання навушників
Зрозуміло, що повністю відмовлятися від використання цього девайсу не варто. Головне, дотримуватись елементарних правил безпеки. Купуючи дітям навушники для музики, варто пояснити, що неправильне використання може негативно вплинути на здоров'я.
- Гучність прослуховування музики чи фільму має становити не більше 60% від максимальної гучності пристрою.
- Треба виробити звичку слухати музику на такій гучності, щоб можна було почути голос співрозмовника поряд.
- Накладні навушники більш безпечні, оскільки вони не впливають на акустичну систему вуха.
- Максимальний час використання накладних навушників за добу — 4 години. З обов'язковими перервами. Внутрішньоканальні навушники можна використовувати не більше 1 години на день.
Спати в навушниках — дуже погана звичка. Під час такого сну не тільки страждає слухова система, а й перевантажується мозок, який продовжує сприймати й обробляти отриману аудіоінформацію. Позбутися стороннього шуму допомагають беруші антишумові.
Правила чистки навушників
Навушники забруднюються у процесі використання. І це не просто погіршує їх зовнішній вигляд, а вже становить певну небезпеку для здоров'я. Оскільки бактерії, що розмножуються на «робочій поверхні», можуть викликати запалення вушного каналу. Особливо це стосується гарнітури, якою користуються декілька членів однієї родини.
Для ефективної очистки навушників їх можна акуратно протерти м'якою серветкою, змоченою в перекису водню або мильному розчині. Після виконання всіх дій девайс варто просушити.
Почитати ще:
