Психотерапевт розповіла, про які хвороби говорить розбитість вранці
Найсерйозніше серед них захворювання – це астенія. За неї життєва енергія людини падає на 30–50%.
Почуття розбитості вранці може бути ознакою астенії, депресії чи тривожного розладу. У таких випадках рідко вдається прийти в норму самостійно, а іноді потрібне і медикаментозне лікування.
"Астенія — це стан занепаду фізичних і психічних сил за мінімального навантаження. Почуття розбитості не минає після нічного сну чи відпочинку протягом дня. Характеризується суб'єктивним відчуттям зниження рівня життєвої енергії на 30–50%", — пояснила вона.
Ця недуга може бути наслідком порушення балансу між роботою та відпочинком, розладу адаптації чи органічного ураження головного мозку, додала лікар. Депресію ж відрізняє пригнічений настрій, ранні підйоми без причини, постійне почуття провини та відчуття своєї неспроможності, а також втрата життєвої мотивації.
