Синдром Отелло. Симптомом якого захворювання є ревнощі
Однією з тем програми «Про найголовніше» стали хвороби із казковими та літературними назвами. Синдром сплячої красуні, синдром Рапунцель та інші. Кожен із них відрізняється певними особливостями. Так, наприклад, для синдрому сплячої красуні характерна сонливість, для Рапунцель — обкусування волосся. Є й така патологія, симптомом якої стає патологічне ревнощі — це синдром Отелло.
Що являє собою такий синдром і чим він небезпечний, розповіла психолог-діагност Ганна Сухова . За її словами, «синдром Отелло» лише звучить красиво, а прояви його зовсім не райдужні. Людині, що страждає на неї, властиві такі дії:
-
Слідкує за своїм партнером/партнеркою в соцмережах, контролює телефон, причому навіть найскладніші системи паролів для нього не перешкода.
-
З самого ранку вже перевіряє, у скільки його друга половина була в мережі, коли партнер(-ша) зайшов чи вийшов із месенджера.
-
Перевіряє потенційних суперників та конкурентів, незалежно від віку, а також контролює всіх друзів/подруг, які можуть спровокувати його/її, на думку ревнивця, до зради.
-
Ловить кожен рух і погляди, шукаючи в них приховані смисли, підозрюючи, що рішення про потенційну невірність вже прийнято, і завжди має незаперечні факти.
-
Банальне "ок" у відповідь на листування в месенджері або смс-повідомленні для нього не підходить - він вимагатиме детальних і точних відповідей.
Все це сигнали параноїдальної ревнощів, коли реальність вже давно змішалася з вигадкою. Про синдром Отелло вперше заговорив британський психіатр Джон Тодд у 1950-х. За його спостереженнями, синдром виникав спонтанно чи тлі інших вже присутніх розладів особистості.
Що робити у цій складній ситуації?
Патологічні ревнощі - це психічне захворювання, яке треба лікувати за допомогою медикаментів або когнітивно, у фахівця із застосуванням спеціальних методик. Партнеру ж страждає від синдрому Отелло варто замислитися над тим, чи потрібні йому такі стосунки.
Якщо у відносинах все не так однозначно і категорично і це звичайна ревнощі, то є кілька рекомендацій, які збережуть психіку як самого ревнивця, так і його партнера.
1. Треба перестати робити те, що робили раніше, категорично та жорстко. Почати варто хоча б із спроби поставити на паузу звичну модель поведінки.
2. Треба діяти так, як, начебто, спрацювати не повинно. Зазвичай поведінка від неможливого і дає кращі результати.
3. Сходити на консультацію до фахівця, щоб скоригувати все нові ідеї та плани дій, а також отримати індивідуальні методики та практики для психологічної самодопомоги.
«Якщо йдеться про реальний синдром Отелло, тут навряд чи вдасться впоратися самотужки — потрібне спеціалізоване лікування під контролем фахівця. Але якщо це просто ревнощі, які не можна назвати патологічними, варто взяти її під контроль, щоб вони не прогресували і не зводили з розуму», — радить Ганна Сухова.
