Терапевт: Дві чашки какао на день допоможуть від гіпертонії.
Напій із какао допомагає гіпертонікам нормалізувати тиск при регулярному вживанні напою. За добу можна випивати одну-дві чашки напою і краще без цукру.
Як повідомив кандидат медичних наук, лікар-терапевт та гастроентеролог Костянтин Спахов, про здатність какао знижувати тиск за рахунок утримання великої кількості флаванолів було відомо і раніше. Проте, останні медичні дослідження розкрили механізм дії.
"Перша фаза досягає максимального зниження тиску приблизно через три години після прийому, а друга - через вісім годин. Це дуже важлива знахідка, адже виходить, що одна чашка какао може працювати практично протягом усього дня як ліки з пролонгованою дією", - сказав лікар.
Втім, покладатись тільки на лікувальні властивості напою не варто. При перших ознаках гіпертонії слід негайно звернутися до лікаря та дотримуватись усіх приписів.
Існують протипоказання, необхідно проконсультуватися з медичним працівником. 16+
Почитати ще:
