Терапевт перерахувала помилки в спеку, що шкодять здоров'ю.

Дата публікації: 3 вересня 2022 р.

Терапевт перерахувала помилки в спеку, що шкодять здоров'ю.

Лікар-терапевт Людмила Александрова в бесіді перерахувала помилки, які люди допускають у спеку.

«Багато хто впевнений, що панаму та кепку потрібно носити тільки на пляжі під час відпочинку. Але це не так», - заявила вона, зазначивши, що насамперед вони захищають від сонячних ударів.

Ще однією небезпечною помилкою лікарка назвала відмову від сонцезахисного крему. Без нього можна не тільки обгоріти, а й може виникнути фотодерматит або еритема.

Крім того, лікар звернула увагу, що у спеку краще відмовитися від спорту, а також від важкої та смаженої їжі.

"Життєві сили і всі системи організму в спеку знаходяться в сонному режимі, і їхня різка активація може призвести до всіляких наслідків", - пояснила терапевт.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!