Терапевт розвіяла популярний міф про підготовку організму до осені

Дата публікації: 10 вересня 2022 р.

Терапевт розвіяла популярний міф про підготовку організму до осені

Лікар-терапевт, імунолог Ірина Ярцева у розмові розвінчала популярний міф про те, що людям потрібно готувати свій організм до осені. За її словами, завжди були і є різкі перепади температур, і це ніяк не впливало на роботу організму.

«Основне завдання – одягатися за погодою. Буває, за звичкою вийшов роздягнений і зрозуміло, що є ризик переохолодитись. Треба одягнутися тепло та багатошарово. Щоб ви розуміли, що якщо стане спекотно, можна один шар зняти», — поділилася вона.

Фахівець додала, що більшість росіян відлітають узимку відпочивати в країни з теплим кліматом і перепади температури не впливають на них негативно.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!