Лікар розповіла, кому не можна їсти соєвий соус
Дата публікації: 23 вересня 2022 р.
Переглядів: 491
Соєвий соус із супермаркету не має нічого спільного з соусом, приготованим за традиційним азіатським рецептом. У продукті з магазину надто багато барвників та консервантів, доданого цукру та солі. Усі компоненти соусу завдають шкоди здоров'ю.
«Соя при всій своїй користі у ферментованому вигляді містить фітоестрогени – ізофлавони. Вони можуть завдати шкоди розвитку плода при вагітності, а також при вживанні у великих кількостях негативно впливають на чоловіче здоров'я», — попередила лікар.
Терапевт зазначила, що від соєвого соусу також варто відмовитись гіпертонікам — він сприятиме затримці рідини в організмі та підвищуватиме тиск.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
