Що відбувається із судинами після однієї часточки часнику, розповіли лікарі.
Вживання часнику пов'язане як із позитивним, так і з негативним впливом на організм. Лікарі сходяться на думці – це продукт корисний, але треба враховувати протипоказання.
Можна говорити про оздоровчий ефект для серцево-судинної системи після вживання часнику.
"Він знижує рівень поганого холестерину, робить стінки судин еластичнішими і таким чином попереджає атеросклероз, утворення тромбів, інфаркт", - зазначають фахівці.
Однак є низка захворювань, за яких вживання навіть однієї-двох часточок часнику може сильно нашкодити організму, раніше попередила сімейний лікар, дієтолог Ганна Івашкевич. За словами фахівця, допустимо є в день пару часточок часнику людям, які не мають проблем зі шлунком і кишечником. В іншому випадку "навіть така кількість - це багато", наголосила лікарка. Так, часник протипоказаний людям з відкритими виразками шлунка, його також не можна їсти при гастриті, який не в ремісії.
Крім того, медики попереджають: часник може сильно нашкодити здоров'ю, якщо їсти його у сирому вигляді, і ще гірше – на голодний шлунок.
Почитати ще:
