Депресія прискорює старіння сильніше, ніж куріння
Люди, які відчувають постійну пригніченість, почуття самотності та депресію, старіють набагато швидше, ніж курці. Такого висновку дійшла група міжнародних вчених, ґрунтуючись на показниках цифрової моделі старіння.
Біологічний вік відображає стан організму та його здатність протистояти старінню і може бути як нижчим за паспортний, так і вище. Так, чим людина "біологічно старша", тим сильніше вона піддається ризику розвитку захворювань і смерті.
У цифровій моделі старіння вчені зібрали дані про стан здоров'я 4846 дорослих людей, враховуючи їхню стать, вагу, кров'яний тиск, показники роботи легень, а також зібрали 16 біомаркерів крові. Система визначила біологічний вік учасників, який порівняли із фактичним.
За підсумками дослідження з'ясувалося, що в деяких учасників експерименту розбіжність склала до 5,7 року у більшу чи меншу сторону. Також вчені дійшли висновку, що на старіння впливають не лише соматичні захворювання та шкідливі звички, а й психологічні фактори. Отже, почуття нещастя чи самотності підвищували біологічний вік людини у середньому 1,65 року.
Почитати ще:
