Дев'ять ознак деменції, що починається: як відрізнити від звичайної розумової втоми
Важливо вчасно помітити ознаки деменції – синдрому, у якому відбувається деградація пам'яті, мислення, втрата здатності виконувати щоденні дії.
Ось ці ознаки.
1. Замішання. Людина починає плутати повсякденні завдання, час, місця виконання.
2. Концентрація. Стає важко зосередитися і виконати те, що раніше було простою дією.
3. Пам'ять. Людина може забути імена, особи, останні події.
4. Мислення. Стає складно планувати та приймати рішення, як це було раніше.
5. Особистість. Відбуваються зміни у поведінці та характері: людина втрачає соціальні навички, ігнорує почуття інших, може ставати нав'язливою.
6. Настрій. З'являються перепади настрою, не характерні емоційні реакції, схильність до депресії.
7. Спілкування. Виникають проблеми з розумінням мови, пошуком потрібного слова.
8. Числа. Часта плутанина з датами, числами, проблемами з рахунком.
9. Рух. Зміна ходи (насіннєва, човгає), проблеми з рухливістю, координацією, звідси - схильність до падінь.
Як зрозуміти, що потрібна медична допомога лікаря?
Важливо знати, що ті чи інші когнітивні проблеми (прояви всіх дев'яти тривожних ознак) бувають і в молодих та здорових людей. Це може бути пов'язане зі звичайним перевтомою, надмірним інформаційним навантаженням, поганим сном, погіршенням самопочуття. Досить добре відпочити - і ментальне здоров'я також відновлюється. Тому важливо відстежувати свій стан у динаміці, варто насторожитися, якщо порушення пам'яті, уваги, концентрації виникають все частіше і з різних приводів.
Деякі зміни людині важко оцінити самому, вона може бути просто необ'єктивною. Тому важливо, щоб близькі люди – сім'я, друзі – виявляли уважність і не пропускали зміни, що відбуваються з людиною.
Почитати ще:
