Дієтолог дала поради щодо очищення організму після переїдання

Переглядів: 866
Дієтолог дала поради щодо очищення організму після переїдання

За словами медика, токсинами можуть стати залишки їжі, яку організм не встигає переварити.

Впоратися з наслідками переїдання і вивести з організму шлаки і токсини допоможуть питво звичайної негазованої води і похід у лазню. 

"Хтось піде і в лазню, і в сауну, є такі традиції у людей. Це хороший фактор, який підтримує детоксикацію... Всі ресурси детоксикації - і печінка, і нирки, і, звичайно, шкіра - дозволятимуть людині виводити токсини, які пов'язані з надлишком поглиненої їжі"

Токсини, за словами Корольової, утворюються через надлишки їжі, які організм не встигає переробляти, особливо у нічний час. Дієтолог також нагадала, що негазована вода має бути на кожному столі. 

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: