Дієтолог розповіла, кому не можна їсти моркву
Також фахівець зазначила, що цей овоч не повинен бути м'яким та горбистим, з плямами та тріщинами.
Морква прискорює обмін речовин, знижує холестерин, омолоджує і сприяє схуднення людини, але деяким людям її все ж таки бажано виключити з раціону. Про те, кому краще відмовитись від цього овочу, розповіла лікар-дієтолог Ольга Корабльова.
За її словами, моркву не слід вживати при хворобах печінки: якщо орган нездоровий, він не може засвоїти каротин. Крім того, серед протипоказань - виразкова хвороба шлунка або кишечника і ентерит (запалення стінок тонкої кишки).
Також фахівець зазначила, що морква не повинна бути м'якою та бугристою, з плямами та тріщинами. Якщо ви помітили подібне, це означає, що у овоча зіпсовано серцевину.
"Якщо бадилля занадто густе, то, швидше за все, коренеплід виявиться твердим"
